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蜜汁喜爱 绿色系的浪漫之约 HOT 2019-03-03
2021
09-19
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2021
04-17
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2020
05-10
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2019
03-28
03-28
春季旅游，十大春意盎然的好去
渡去远方踏个青，远个游，是再惬意不过的事情了。那么，这个春季你有什么打算呢？一起来看看春季旅游景点排行榜吧！1 菏泽菏泽作为中国牡丹品种的主要发祥地之一，种植牡丹历史悠久，始于隋，兴于唐宋，盛于明清，距今已有1400余年的栽培历史，自古享有“曹州牡丹甲天下”的美誉。2012年被中国花卉协会命名为“中国牡丹之都”。2婺源江西婺源，中国最美的乡村。国家AAAAA级旅游景区，丰厚微州文化底蕴的古村落，中国著名文化与生态旅游县，江西省爱国主义教育基地。3西湖浙江杭州，人间...
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2019
03-28
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好孩子养成好性格，好性格成就好未来
在孩子的一生中，由于家庭的养育方式不同，会导致孩子的性格迵异，一般的孩子在六岁以前就在与父母的互动中形成了较稳固的人际交往的模式，形成了自己的性格，以后在学校甚至工作中与他人的交往方式都是在原生家庭中习性的方式的复制，所以要让孩子形成良好的性格，要在孩子小时候就加以注意，最好是一开始就让孩子形成较好的性格，这对孩子的学业和事业发展都非常重要。方法/步骤在孩子刚一出生，一直到六个月，这段时间不要以为孩子什么都不知道，所以只要给孩子吃饱就行了，有的家庭父母在外地工作，把孩子交给爷...
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2019
03-28
03-28
春季养生之道 十要点要牢记
养生导读：一年之计在于春，在春天要注重养生方法。那么春季养生之道，你知道多少？春季养生，衣食住行都要注意。下面小编为您介绍春季养生之道，这十要点一定要牢记。春季养生之道1、注重饮食调养春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食养生应避免吃油腻生冷食物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。应多吃一些味甘性平，且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的...
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2019
03-28
03-28
这个季节和卫衣更配哦！这样穿更减龄
在忙碌的人群中，好像迷失了自己，找不到释放的勇气，不妨穿一身卫衣活出一身的洒脱和自由，让呼吸更加的清爽和轻松，秋高气爽温度刚刚好，这个季节和卫衣更配哦！而且穿起来更减龄。 黑色卫衣+蓝色牛子裤+黑色板鞋，既轻松、舒适、简单而又充满激情与活力，卫衣前面的刺绣更加的有味道。 黑色卫衣+黑色束腿裤+黑色板鞋+黑色帽子，无法阻挡的男人魅力得到充分的展示，即便是黑色着装，但也不缺乏动力，卫衣的恰到好处就是将青春的激情绽放出来。&nbs...
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2019
03-16
03-16
轻断食的好处
首先我们要对“轻断食”有一个正确的理解，所谓“轻断食”指的是某一段时间内，我们适量饮水少量进食果蔬汁等，主要靠身体存储的能量来保证基础消耗。从定义可知，重点在“轻”，而不应该是滴水不进的断食、绝食。进行了真正意义上的“轻断食”，才能谈功效好处。作为饮食疗法的一种，主要解决的也是饮食不健康带来的一系列慢性病。比如：便秘、脂肪肝、高血压、肥胖等。适度“轻断食”能够很好缓解这类疾病的症状。不过需要注意的是：1、并不是人人都适合，心脑肾等重要脏器存在病变的人群、肺功能较差的人群、Ⅰ型...
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2019
03-16
03-16
轻断食减肥法，仅仅是看上去很美
瘦身减重一直都是最热门的话题，尤其节日狂欢暴食过后，发现肚子又胖了一圈，减肥的欲望就又重新燃烧起来。「管住嘴，迈开腿」，理都懂，但是做不到呀。
面对各种言之凿凿的花式减肥饮食方案，谁能不动心呢？
「轻断食减肥法」，就是其中很热的一种。传说这种减肥法不用天天饿肚子，还能「防癌」「长寿」。不过，这仅仅是看上去很美。
丁香医生（dxy.com）用营养师的专业知识，告诉大家：
轻断食，可以减肥，但这取决于你的意志力；
所谓种种好处，只是个传说。
轻...
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2019
03-16
03-16
“轻断食”不要轻易断食
“轻断食”不要轻易断食文/李园园营养师近年来，一种称为“轻断食”的清体瘦身方法在明星中非常流行。很多人对此好奇不已:轻断食是什么？有什么作用？哪些人群适合？选择哪些食物来进行？有没有危害？诸多问题，逐一为大家揭开！什么是轻断食？在中国古代或印度，经常有修行的高人采用完全断食方法来潜心修炼。此中或许有玄妙的机理，难以被阐述清楚。完全断食对于绝大多数正常人而言是一种不适合的做法，甚至对身体的伤害较大。而轻断食，是近年来流行的是一种崭新做法。它并不等于绝食，而是以低能量的食物代替正...
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